Ateliers pour la saison 2022 – 2023

Dates des ateliers à venir…

Pour une initiation en cours d’année au yoga Iyengar, merci de contacter directement le centre. Nous vous proposerons trois ateliers « reprise des bases » (décembre, février et avril) destinés spécifiquement aux débutant·es (ou élèves arrivant d’autres méthodes) souhaitant rejoindre un cours niveau 1.

Une description des niveaux des ateliers est faite en bas de la page.


EnseignantDate 2022-2023HorairesNiveau
DidierSamedi 17 septembre15h-18h4+
MichaDimanche 18 septembre10h-13h1, 2 et 3
Didier Samedi 15 octobre15h-18h4+
MichaDimanche 16 octobre10-13h1, 2 et 3
DidierSamedi 19 novembre15h-18h4+
MichaDimanche 20 novembre10h-13h1, 2 et 3
EstelleDimanche 4 décembre10h-13h1
Didier Samedi 10 décembre15h-18h4+
MichaDimanche 11 décembre10h-13h1, 2 et 3
DidierSamedi 28 janvier15h-18h4+
MichaDimanche 29 janvier 10h-13h1, 2 et 3
EstelleSamedi 4 février13h-16h1
Didier Samedi 25 février15h-18h4+
MichaDimanche 26 février10h-13h1, 2 et 3
DidierSamedi 25 mars15h-18h4+
MichaDimanche 26 mars10h13h1, 2 et 3
EstelleDimanche 2 avril10h-13h1
DidierSamedi 29 avril15h-18h4+
MichaDimanche 30 avril10h-13h1, 2 et 3
DidierSamedi 13 mai15h-18h4+
MichaDimanche 14 mai10h-13h1, 2 et 3
DidierSamedi 24 juin15h-18h4+
MichaDimanche 25 juin10h-13h1, 2 et 3

Information

Description des ateliers par niveau
Ateliers 4+ : ces ateliers sont destinés aux enseignant·es et aux élèves mentoré·es ainsi qu'aux pratiquant.e.s régulier.e.s du yoga Iyengar depuis au moins 10 ans et intéressé.e.s par la connaissance du yoga.
Ateliers 1-2-3 : ces ateliers sont destinés aux élèves du centre, aux élèves de l’extérieur pratiquant déjà la méthode Iyengar, aux élèves débutant·es du centre déjà inscrit·es à un cours annuel, aux élèves débutant·es extérieur·es qui s’engagent à venir à tous les ateliers de l’année. Sont abordées les postures debout et les postures inversées (Salamba Sirsasana et cycle, Salamba Sarvangasana et cycle), ainsi que postures simples dans les autres familles posturales.
Ateliers initiation et reprise des bases : ces ateliers sont destinés aux personnes extérieures souhaitant découvrir la méthode Iyengar en cours d’année (dans l’idée de se mettre à niveau pour rejoindre un cours débutant général du centre) ainsi qu’à toute autre personne souhaitant approfondir sa pratique. Sont abordées les fondations dans la pratique des postures debout et les phases préparatoires aux inversées.